{"id":2242,"date":"2023-08-29T21:00:00","date_gmt":"2023-08-29T19:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/lunif.com\/blog\/?p=2242"},"modified":"2023-08-30T07:00:49","modified_gmt":"2023-08-30T05:00:49","slug":"20-idei-de-invatare-si-dezvoltare-in-natura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lunif.com\/blog\/20-idei-de-invatare-si-dezvoltare-in-natura\/","title":{"rendered":"20 Idei de \u00eenv\u0103\u021bare \u015fi dezvoltare \u00een natur\u0103"},"content":{"rendered":"\n

Se termin\u0103 vacan\u021bele \u015fi concediile. Ce bine ar fi ca aceasta s\u0103 mai continue \u00eenc\u0103 un pic. A\u0219a-i? Am o idee excelent\u0103 pentru tine. Mut\u0103 munca \u015fi \u00eenv\u0103\u021barea \u00een natur\u0103. I\u021bi pare prea deplasat\u0103 aceast\u0103 variant\u0103? Prive\u0219te-o ca oportunitate pentru c\u0103 avem pentru tine 20 Idei de \u00eenv\u0103\u021bare \u015fi dezvoltare \u00een natur\u0103.<\/span><\/p>\n\n\n\n

C\u00e2nd am \u00eent\u00e2lnit domnul de la plafar<\/a>, care dorea s\u0103 \u00eenve\u021be peste noapte, era o zi departe de sezonul vacan\u021belor. Ai \u0219ansa ca \u015fi o zi normal\u0103 de lucru s\u0103-\u0163i ofere aceea\u0219i relaxare dar \u015fi performan\u021b\u0103. Ai curaj s\u0103 testezi!<\/span><\/p>\n\n\n\n

De ce te ajuta s\u0103 \u00eenve\u021bi sau s\u0103 lucrezi \u00een natur\u0103<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Timpul liber omul \u00eel asociaz\u0103 acum cu timpul petrecut \u00een natur\u0103, aceast\u0103 simpl\u0103 asociere deja ne creeaz\u0103 o stare de relaxare \u015fi poate i\u021bi inspira la \u00eenceput un pic de lipsa de pofta de munca. Hai s\u0103 vedem de ce natura te ajut\u0103:<\/span><\/p>\n\n\n\n

  1. Reduce nivelul de stres.<\/strong> Culoarea verde \u015fi plantele a\u0219a cum \u00ee\u021bi spuneam \u00een articolele anterioare sunt principalele surse de calm pentru tine. Aceast\u0103 stare aduce cu sine alte beneficii precum capacitatea de concentrare, bucuria de a te dezvolta, curaj de a te experimenta.<\/span><\/li>
  2. \u00cembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te aten\u021bia.<\/strong> Observi pas\u0103rile, cerul, g\u00e2nd\u0103ceii, diferitele plante care te \u00eenconjoar\u0103. E\u0219ti sau devii captivat de tot de ceea ce te \u00eenconjoar\u0103. Nu trece nep\u0103s\u0103tor, chiar dac\u0103 stai cu ochii \u00een p\u0103m\u00e2nt num\u0103r\u00e2nd pa\u0219ii sau fiind atent pe unde calci, las\u0103-te surprins de forma pietrelor, culorile p\u0103m\u00e2ntului sau mirosul prafului.<\/span><\/li>
  3. Cre\u015fte \u00eencrederea \u00een sine.<\/strong> Afar\u0103 \u00ee\u021bi dovede\u0219ti necontenit c\u0103 po\u021bi. Ai mai mult spor la munca \u015fi \u0219tii c\u0103 po\u021bi finaliza la timp proiectele.<\/span><\/li>
  4. Cre\u015fte motiva\u021bia.<\/strong> Este consecin\u021ba direct\u0103 a \u00eencrederii de sine, o dat\u0103 ce ai un rezultat oric\u00e2t de mic, ai puterea de a continua \u00eenc\u0103 un pas.<\/span><\/li>
  5. Cre\u015fte pofta de mi\u0219care.<\/strong> Este imposibil s\u0103 stai locului \u00een natur\u0103. Vei avea motive bune pentru care s\u0103 te ridici de pe scaun 10 min la fiecare or\u0103. Iar pofta de m\u00e2ncare va fi propor\u021bional\u0103 cu mi\u0219carea pe care o depui. Vei fi mai atras s\u0103 m\u00e2naci s\u0103n\u0103tos, pentru ca m\u00e2ncarea e chiar l\u00e2ng\u0103 nasul t\u0103u, pe jos sau pe sus prin copaci. Nu depui nici un efort s\u0103 o ob\u021bii, ce s\u0103 mai zicem despre poft\u0103.<\/span><\/li>
  6. Creeaz\u0103 contexte de colaborare \u015fi comunicare.<\/strong> Arareori afar\u0103 e\u0219ti singur \u015fi chiar \u015fi \u00een aceste momente sim\u021bi comuniunea cu natura, animale mari \u015fi mici. Nu te sim\u021bi singur. Iar dac\u0103 cumva frica vrea s\u0103-\u0163i r\u0103peasc\u0103 z\u00e2mbetul atunci suni un prieten.<\/span><\/li>
  7. Sus\u021bine creativitatea<\/strong>. Este principala surs\u0103 care \u00ee\u021bi stimuleaz\u0103 imagina\u021bia.<\/span><\/li>
  8. Sus\u021bine cunoa\u0219terea.<\/strong> Pune\u021bi \u00eentreb\u0103ri. De ce cerul este gri, de ce apa este verde, de ce ai alunecat de\u0219i nu e ghea\u0163\u0103?<\/span><\/li>
  9. Natura este gratis.<\/strong>  Cel pu\u021bin \u00een mare parte, excep\u021bie anumite drumuri private \u0219i rezerva\u021bi. \u00cens\u0103 natura e at\u00e2t de mare \u00eenc\u00e2t mai bine te preocupi de protejarea ei.<\/span><\/li>
  10. Nu te limiteaz\u0103,<\/strong> este peste tot \u00een jurul t\u0103u, oriunde prive\u0219ti nu te \u00eengr\u0103de\u0219te.<\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Tu cum te sim\u021bi \u00een natur\u0103? Care sunt emo\u021biile pe care ti le st\u00e2rne\u0219te. Da, exist\u0103 riscul ca spa\u021biul liber s\u0103 fie ap\u0103s\u0103tor la \u00eenceput pentru tine dac\u0103 petreci mult timp \u00eentre pere\u021bi cu ochii \u00een dispozitive electronice. In prima faz\u0103 concentreaz\u0103-te pe emo\u021biile pozitive, mai mult dec\u00e2t pe informa\u021biile pe care le po\u021bi dob\u00e2ndi, ele vor veni de la sine \u00een urm\u0103torii pa\u0219i.<\/span><\/p>\n\n\n\n

    Idei de \u00eenv\u0103\u021bare \u015fi dezvoltare \u00een natura<\/span><\/h2>\n\n\n\n

    In loc s\u0103 te ui\u021bi la pozele din manuale sau de pe internet cum arat\u0103 coaja diferi\u021bilor copaci, care sunt p\u0103s\u0103rile cr\u00e2ngului sau care sunt tipurile de soluri \u015fi cum pot fi folosite, ie\u0219i afar\u0103. Indiferent c\u00e2t timp ai la dispozi\u021bie 5 min sau c\u00e2teva ore, indiferent dac\u0103 este pentru tine ca adult sau ai grij\u0103 de dezvoltarea copiilor, iat\u0103 ce po\u021bi face afar\u0103:<\/span><\/p>\n\n\n\n

    1. Art\u0103 din natur\u0103<\/strong>. Po\u021bi folosi scoici, conuri, frunze spice, petale, semin\u021be po\u021bi construi tablouri infinite, colorate \u015fi impresionante.<\/span><\/li>
    2. Jocuri cu obiecte din natur\u0103<\/strong>, de la un simplu X \u015fi O cu pietre colorate p\u00e2n\u0103 la har\u021bi cu lumi fantastice sau reale.<\/span><\/li>
    3. Desen pe asfalt,<\/strong> ai zice c\u0103 e prea copil\u0103resc. Las\u0103 calculatorul pune tabelul \u015fi graficele pe asfalt. Vei vedea rezultatele dintr-o cu totul alt\u0103 perspectiv\u0103<\/span><\/li>
    4. Modelaj din noroi<\/strong>. Ideal ar fi un p\u0103m\u00e2nt mai lipicios ca formele s\u0103 se p\u0103streze mai mult \u00een timp. Ai nevoie de echipament pe care e\u0219ti dispus s\u0103-l murd\u0103re\u0219ti \u015fi m\u00e2nu\u0219i. In varianta simpl\u0103 po\u021bi folosi un b\u0103\u0163 pentru calcule pe n\u0103mol \u00een loc de calculator.<\/span><\/li>
    5. Compar\u0103 forme diferite texturi \u015fi culori<\/strong>. Analizeaz\u0103 culorile \u015fi formele maturii. Dac\u0103 lucrezi \u00een design sunt sigur surse de inspira\u021bie din natur\u0103. \u0218tii c\u0103 exista \u00een prezent preferin\u021ba s\u0103 avem obiecte \u00een culorile naturii?!<\/span><\/li>
    6. Gr\u0103din\u0103rit<\/strong>. A cre\u015fte o plant\u0103 pentru unii este o provocare pentru c\u0103 implic\u0103 responsabilit\u0103\u021bi aproape zilnice. \u00cens\u0103 satisfac\u021bia de a m\u00e2nca ceva crescut de tine, fie el \u015fi p\u0103trunjel \u00een ghiveci este imens\u0103.<\/span><\/li>
    7. Plante presate.<\/strong> A trecut pentru tine vreme ierbarului, \u00eens\u0103 o plant\u0103 culeas\u0103 dintr-un loc \u00eendep\u0103rtat este mai valoroas\u0103 ca o poza f\u0103cut\u0103 \u00een grab\u0103.<\/span><\/li>
    8. Fotografie \u00een natura<\/strong> are element cheie lumina de care cel mai bine beneficiezi afar\u0103. Chiar \u015fi acolo poate fi o provocare c\u0103ci necesita cuno\u0219tin\u021be de optic\u0103 astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 folose\u0219ti lentilele \u015fi set\u0103rile potrivite pentru a crea emo\u021bii viitorului admirator al crea\u021biilor tale.<\/span><\/li>
    9. Sus \u00een copac<\/strong>, pentru cei care \u00eenc\u0103 se bucur\u0103 de condi\u021bii fizica \u015fi curaj, lans\u0103m provocarea de a privi lumea de pe creanga unui arbore \u00een loc de balcon. Pentru a evita riscul unei julituri sau tr\u00e2nte, \u00ee\u021bi po\u021bi lua diferite elemente de securitate, cum ar fi chingi sau m\u0103car s\u0103 c\u0103zi pe ceva c\u00e2t de c\u00e2t moale.<\/span><\/li>
    10. Construie\u0219te <\/strong>un pod, o c\u0103su\u021b\u0103 din orice g\u0103se\u0219te, plut\u0103 din lemne \u015fi pet-uri, castele de nisip, labirint din plante, trasee \u201emagice\u201d sau \u201emisterioase\u201d. \u00cencepe construc\u021bia cu un plan, testeaz\u0103 rezisten\u0163a, la final adaug\u0103 \u015fi un decor care \u00eei ofer\u0103 unicitate. Suntem la jum\u0103tate \u015fi continu\u0103m lista de 20 Idei de \u00eenv\u0103\u021bare \u015fi dezvoltare \u00een natur\u0103<\/span><\/li>
    11. Muzica sunetelor naturii.<\/strong> I\u021bi spuneam c\u0103 natura calmeaz\u0103, multe dintre sunetele de relaxare \u00eenregistrate sunt inspirate din natur\u0103: valuri, ploaia, c\u00e2ntec de p\u0103s\u0103ri, izvor \u015fi altele.<\/span><\/li>
    12. S\u0103rut\u0103 natur\u0103.<\/strong> \u00cembr\u0103\u021bi\u0219eaz\u0103 un copac. Mergi descul\u021b pe iarb\u0103. Miroase o floare. S\u0103rut\u0103 un broscoi sau mai bine un fruct.<\/span><\/li>
    13. Supravegheaz\u0103 animale.<\/strong> Ti-ar fi util un binoclu pentru a putea privi nestingherit de la distan\u0163\u0103 animale s\u0103lbatice. De la pisici \u015fi porumbei, la veveri\u021be \u015fi albine. Fii atent la mi\u015fc\u0103rile corpului, mimica fe\u0163ei. Emo\u021biile sunt \u015fi pe chipurile lor.<\/span><\/li>
    14. Admir\u0103 stelele.<\/strong> Ar fi bine s\u0103 te desprinzi de ora\u0219ul aglomerat \u015fi s\u0103 alegi o noapte departe de luminile satului. Acolo numeri stele c\u0103z\u0103toare, i\u021bi aminte\u0219ti de legendele constela\u021biilor \u015fi cite\u0219ti trecutul (originile universului) \u015fi nu viitorul.<\/span><\/li>
    15. Jocuri de memorie<\/strong>. Pe unde ai trecut, pe cine ai v\u0103zut, ce obiecte \u00ee\u021bi marcheaz\u0103 pa\u0219ii. Nu lua cu tine nici ghemul de l\u00e2na, nici firmiturile de p\u00e2ine \u015fi nici GPS-ul. G\u0103se\u0219te alte instrumente dup\u0103 care s\u0103 te orientezi.<\/span><\/li>
    16. Cu ce seam\u0103n\u0103 norii<\/strong>. Exerci\u021biu de imagina\u021bie pentru care nici nu ai nevoie s\u0103 ie\u0219i din cas\u0103. Este un exerci\u021biu excelent nu doar pentru creativitate ci \u015fi pentru relaxarea ochilor.<\/span><\/li>
    17. Fenomenele naturii.<\/strong> Ce este cea\u0163a? Acei nori aduc ploaie sau nu? De unde bate v\u00e2ntul \u015fi ce mirosuri aduce.<\/span><\/li>
    18. Experimente solare sau cu ap\u0103.<\/strong> Afar\u0103 e locul ideal unde po\u021bi folosi resursele naturale pentru a \u00een\u021belege fenomenele din c\u0103r\u021bile de fizic\u0103, care mai apoi duc la proiecte inedite. \u0218tiai c\u0103 numeroase animale au inspirat oamenii de \u0219tiin\u021be din aerospa\u021biale?<\/span><\/li>
    19. Jocul umbrelor.<\/strong> E\u0219ti pasionat de jocul umbrelor la lumina veiozei pe pere\u021bi? Descoper\u0103 cum le po\u021bi face afara pe asfalt.<\/span><\/li>
    20. Prive\u0219te oamenii.<\/strong> Prive\u0219te obiectiv. Ce vezi pe chipul lor, ce fac cu m\u00e2inile, dar cu restul corpului? Care sunt tonalit\u0103\u021bile pe care le folosesc? Aten\u021bie! Nu critica. Nu b\u00e2rfi. Doar prive\u0219te \u015fi \u00een\u021belege-le micul lor univers.<\/span><\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Cum \u00ee\u021bi alegi locul de dezvoltare \u00een natur\u0103<\/span><\/h2>\n\n\n\n

      Pu\u0163ini dintre noi au ocazia de a lucra sau \u00eenva\u021b\u0103 \u00een mediu natural. De aceea \u00ee\u021bi las aici c\u00e2teva alternative:<\/span><\/p>\n\n\n\n